Apfel-Zwiebel-Brotaufstrich
frischer histaminarmer Brotaufstrich ohne Zusatzstoffe
| Schwierigkeit | leicht |
| Dauer | 20 Minuten |
| Ruhezeit | 0 Minuten |
| Kategorie/n | Beilage Frühstück |
Spezial-Rezept 
Rezept ohne Ei
Rezept ohne Gluten
Rezept ohne Weizen
Rezept ohne histaminarm
Zutatenliste für 2 Personen
| Apfel/Äpfel | 1 Stück |
| Zwiebel/n | 1 Stück |
| Margarine | 30 Gramm |
| Salz | etwas |
| Pfeffer (frisch gemahlen) | etwas |
Zubereitungshinweise für das Rezept
Den Apfel waschen, entkernen, schälen und klein schneiden. Zwiebel ebenfalls schälen und fein würfeln. Beides zusammen in einem Topf mit etwas Wasser andünsten.
Die Masse mit dem Pürierstab mixen und die Margarine untermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Rezept-Bewertung
Stimmen: 4 - Ø 3
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