Pfirsich-Quark-Creme
leckeres histaminarmes Frühstück oder Dessert
| Schwierigkeit | mittel |
| Dauer | 25 Minuten |
| Ruhezeit | 0 Minuten |
| Kategorie/n | Zwischenmahlzeit Frühstück Dessert / Süßes |
Spezial-Rezept 
Rezept ohne Ei
Rezept ohne Gluten
Rezept ohne Soja
Rezept ohne Weizen
Rezept ohne histaminarm
Zutatenliste für 4 Personen
| Pfirsiche | 250 Gramm |
| Quark (20 % Fett i.Tr.) | 250 Gramm |
| Milch 3,5 % Fett | 75 Milliliter |
| Apfelsaft (naturtrüb) | etwas |
| Honig | 4 Teelöffel |
| Leinsamen | 2 Eßlöffel |
| Vanille (gemahlen) | 1 Messerspitze |
Zubereitungshinweise für das Rezept
Frische Pfirische enthäuten und in kleine Stückchen schneiden.
Quark mit Milch, Zitronensaft, Honig und Vanillemark cremig rühren.
Pfirische und Leinsamen untermengen.
Rezept-Bewertung
Stimmen: 9 - Ø 2.8
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